<h1 id="07d28b9a-580b-492e-8d3c-db6a779ab780" data-toc-id="07d28b9a-580b-492e-8d3c-db6a779ab780">消除黑眼圈增強視力｜穴位保健-四白穴</h1>消除黑眼圈增強視力｜穴位保健-四白穴李章智著All rights reserved對你的好：(有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)眼睛是我們一天中使用最頻繁的器官之一了，每天將近有16個小時以上在工作，而科技的進步給眼睛帶來更重的負擔，平日工作幾乎要盯著點腦螢幕，不論是做文書工作還是看著變紅變綠的股票行情，而休息的時候，許多人又盯著小小的「愛瘋」來增加眼睛的負擔，眼睛就更容易視力衰退、眼花與疲勞痠痛。這還不打緊，僵硬的眼睛肌肉讓血液循環不好，再加上睡眠品質不良，眼睛周圍就見見的增加皺紋與斑點，還有那眼袋與黑眼圈，除了手術外是否還能改善的不良習慣的懲罰呢?除了每天讓眼睛有充分的休息外，我們可以按摩「四白穴」，四，四方開闊的意思；白，就是光明清澈。所以可以消除眼睛疲勞與促進眼睛周圍的血液循環，消除臉上的斑點、小皺紋，還可以改善大眼袋和黑眼圈，所以四白穴可以又稱為美白穴。四白穴位於眼眶下孔凹陷處，約下瞼緣下一寸，可以用手指腹按住穴道，先左旋36下在右旋36下，重複做三次為1遍，每天早、午、晚各做 1遍 ，相信不用一個星期，變會有一雙明亮的大眼眸與美麗的臉孔。<img src="https://static.kolable.com/images/iszn/editor/33116298-3cf6-4867-a3af-a249d30b212e/1200" alt="" title="" style="box-sizing: border-box; border-width: 0px; border-style: none; border-color: rgb(247, 248, 248); overflow-wrap: break-word; vertical-align: middle; display: inline-block; max-width: 100%; height: auto; width: 690px; margin-bottom: 1.5rem;" id="" draggable="true">文章來源：太極 中醫 養生 李章智老師

消除黑眼圈增強視力｜穴位保健-四白穴


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