<h1 id="a5fe2a81-5845-4e3d-8e95-4eb2db3b3c74" data-toc-id="a5fe2a81-5845-4e3d-8e95-4eb2db3b3c74">豐胸舒心解壓緩肩背痠｜穴位保健-天宗穴</h1>豐胸舒心解壓緩肩背痠｜穴位保健-天宗穴李章智著All rights reserved對你的好：(有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)天宗位於背部，肩胛部中央凹陷處，按到穴位會有很痠痛的感覺，天宗穴對於頸部與肩背的痠痛有很好的舒緩作用，可以用掌根在穴位以畫圈的方式來揉按，如此落枕不適與肩背的痠痛都可以得到紓解的效果，甚至可以感覺鬱悶的胸部都舒暢了起來，因此久坐班的上班族特別需要長長按摩本穴位。由於本穴位與胸前的乳房相對應，因此對於乳房有良好的保健效果，不論是產後乳房脹痛不適，或是太平公主想讓胸部長大，本穴有不錯的效果。天宗穴屬於小腸經，小腸與心為表裡，因此心臟或是血壓功能不佳，都可以按摩本穴來達到舒心平血的效果。在全息醫學上，天宗穴的位置與大腿臀部的環跳穴相對應，因此臀部不舒服時除了可以按摩臀的穴位外，天宗穴也是一個可以參考的穴位。<img src="https://static.kolable.com/images/iszn/editor/0fbec769-e612-4a2a-8f39-c1dd7a5593b6/1200" alt="" title="" style="box-sizing: border-box; border-width: 0px; border-style: none; border-color: rgb(247, 248, 248); overflow-wrap: break-word; vertical-align: middle; display: inline-block; max-width: 100%; height: auto; width: 510px; margin-bottom: 1.5rem;" id="" draggable="true">文章來源：太極 中醫 養生 李章智老師

豐胸舒心解壓緩肩背痠｜穴位保健-天宗穴

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